TRAINEN MET ROLAND
Zet vandaag de eerste stap naar een vitaal en zelfstandiger leven. In kleine groepen werken we aan jouw kracht, conditie en balans. Veilig, persoonlijk en altijd met een glimlach. En altijd onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut.
Geen verplichtingen · Maximaal 8 personen
Vitaal en fit ouder worden, Blijven genieten van de leuke dingen in het leven.
Focus op kracht, conditie, balans en mobiliteit om veilig en zelfstandig te blijven.
Samen sporten en lachen. Positieve energie staat voorop; bewegen mag vooral leuk zijn.
Jij staat centraal. In kleine groepen traint iedereen altijd veilig op zijn of haar eigen niveau.
Metingen, hertesten en structurele vooruitgang om jouw doelen stap voor stap te behalen.
Een gezond leven met focus op blessurepreventie, blijvende zelfredzaamheid en meer energie.
Bouw aan een community en sociale contacten. Gezellig met koffie na de training; iedereen hoort erbij.
Je bent nooit te oud en elke stap telt. Vandaag beginnen is investeren in je toekomst.
Bij Trainen met Roland sta jij centraal. We werken bewust met kleine groepen van maximaal 8 personen. Hierdoor is er altijd persoonlijke aandacht en kunnen we elke oefening aanpassen aan jouw niveau, of je nu net begint met bewegen of al jaren sport. Veiligheid en de juiste uitvoering staan altijd voorop.


We gissen niet, we meten. Met een uitgebreide startmeting brengen we in kaart hoe je ervoor staat qua kracht, balans en conditie. Door regelmatig te hertesten maken we jouw vooruitgang tastbaar. Dit geeft motivatie en verzekert dat we altijd doelgericht trainen voor een vitaler leven.
Train tot 3× per week
Automatisch doorlopend
Inclusief startmeting & hertesten
Persoonlijke begeleiding
Sociale activiteiten & koffie
Maandelijks opzegbaar.
10 trainingen naar keuze
Flexibel, geen vast abonnement
Exclusief startmeting & hertesten
Persoonlijke begeleiding
Sociale activiteiten & koffie
Elke training is een unieke combinatie van kracht, conditie, lenigheid en balans, volledig afgestemd op vitaal ouder worden in een kleine, persoonlijke groep.

Na de inspanning volgt de ontspanning. We sluiten elke training af met een gezellig moment samen. Met een verse kop koffie praten we na, lachen we veel en bouwen we aan een hechte groep waar iedereen erbij hoort. Want vitaal worden doe je voor jezelf, maar samen bewegen geeft de meeste positieve energie!
Je bent nooit te oud om te beginnen. Zet vandaag de eerste stap naar een fitter, sterker en vitaler leven. We begeleiden je persoonlijk en volledig op jouw eigen niveau.
Geheel vrijblijvend • Maximaal 8 personen per groep • Persoonlijke aandacht

Trainen met Roland helpt vitaal en je sterk ouder te worden in een veilige, gezellige omgeving. Samen bewegen voor meer gezondheid en zelfredzaamheid.
Trainingslocatie
Parallelweg 16
6045 NK Leeuwen
Kom gezellig langs tijdens de trainingsuren, of stuur een bericht om kennis te maken.
Je bent nooit te oud om te werken aan je gezondheid. Meld je aan en ontdek hoe leuk bewegen kan zijn.
© 2026 Trainen met Roland. Alle rechten voorbehouden.